Ce cours aborde les effets physiologiques de la sédentarité ainsi que les facteurs de risques pathologiques qui y sont associés. A la lumière des dernières connaissances scientifiques sur le sujet, la différence entre physiologie de la sédentarité et physiologie de l'exercice est présentée.

La notion de prévention primaire permet d'introduire le problème complexe et le défi que constitue la réversibilité du phénomène dans nos sociétés et le rôle que peut jouer l'activité physique adaptée.